Telearbeit: 5 Tipps zur Verbesserung Ihrer Effizienz
Zunächst sind nicht alle Berufe für die Telearbeit zugänglich. In diesem Fall arbeitet normalerweise jeder Fünfte von zu Hause aus. Aufgrund von Coronavirus steigt diese Rate jetzt auf fast 100%.
Für viele von uns ist dies unsere erste Telearbeitserfahrung. Darüber hinaus ist es für manche Menschen manchmal kompliziert, zu Hause genauso produktiv zu sein wie im Büro. Für diese haben wir 5 Tipps aufgelistet, wie Sie zu Hause so effektiv arbeiten können, wie Sie es normalerweise tun würden.
- Schaffen Sie Nischen und Ziele :: Es ist viel einfacher, in Ihrer Arbeit voranzukommen, indem Sie Ziele setzen, auch kleine. Darüber hinaus helfen sie Ihnen, den Überblick über Ihre Arbeit nicht zu verlieren und Ihre Geschäftsfristen einzuhalten.
- Definieren Sie einen Büroraum :: Menschen, die Telearbeit leisten, möchten sich oft im Schlafzimmer oder im Wohnzimmer niederlassen, aber die Versuchung ist umso größer. Setzen Sie sich in einen anderen Raum oder trennen Sie den Raum mit einem Bildschirm oder Regal in zwei Hälften, damit Sie sich ganz Ihrer Arbeit widmen können.
- Entscheiden Sie sich für einen Desktop-Computer :: In der Tat können Sie sich mit einem festen Computer mehr konzentrieren und vor allem nicht auf das Sofa gehen, um Ihre Lieblingsserie anzusehen. Denken Sie daran, Ihre Serie außerhalb der Bürozeiten anzusehen !
- Rüsten Sie sich mit einem guten Bürostuhl aus :: Auf dem Sofa oder auf dem Küchenstuhl zu arbeiten scheint auf den ersten Blick eine gute Idee zu sein, aber vor allem brauchen Sie eine gute Unterstützung für Ihren Rücken. Dazu gibt es nichts Besseres als einen guten Bürostuhl, wie Sie ihn normalerweise für die Arbeit haben.
- Wissen, wie man Pausen macht und aufhört : Um der Versuchung nicht nachzugeben, empfehlen wir Ihnen, regelmäßig Pausen einzulegen, z. B. zum Mittagessen, für einen Snack oder für ein Nickerchen. Machen Sie Pausen wie im Büro. Wissen, wie man anhält und Zeit für andere Aktivitäten verbringt, um den Kopf frei zu halten. Ihre geistige Gesundheit ist ebenso wichtig wie Ihre körperliche Gesundheit.
Dort haben Sie also unsere besten Tipps für eine angenehme Arbeit zu Hause ??
Weitere Ratschläge finden Sie in unseren praktischen Anleitungen .
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