Küchenschrank: das Beste für einfache Mahlzeiten
Freunde, die unangemeldet ankommen, der Freund Ihres älteren Mannes, der bleibt und einen Kühlschrank, der halb leer ist ... Keine Sorge, Ihre Küche ist sicherlich voll mit Zutaten, die Ihnen erlauben, ein gutes kleines Gericht zuzubereiten lecker und ausgewogen. Die "Schrankküche" wird mittlerweile zu einem Begriff, und viele Blogs geben Tipps, wie man einige Grundzutaten in köstliche Speisen verwandelt.
Zutaten immer in seinen Schränken zu haben
Mit ein paar Grundnahrungsmitteln haben Sie immer das notwendige Minimum für eine schnelle und ausgewogene Mahlzeit , die allen Appetit befriedigt.
Der Küchenschrank ist eine kulinarische Kunst für sich, die sich durch die raffinierte Mischung langlebiger Produkte mit frischen Produkten auszeichnet , um ein einfaches und leckeres Ergebnis zu erzielen.
Um dies zu erreichen, sind Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen oder Kichererbsen unerlässlich, da sie unter Beibehaltung ihres Nährstoffnutzens sehr leicht aufbewahrt werden können. Die traditionelle Pasta, Reis oder verschiedene stärkehaltige Geschmacksrichtungen können Ihnen ebenfalls helfen.
Gewürze und Gewürze sind nicht zu vernachlässigen: Sie werden es Ihnen ermöglichen, Ihre Vorbereitungen leicht zu sublimieren, indem Sie Ihre Gerichte mit einem Hauch von Pep und Originalität ausstatten. Curry, Chili, Zimt, Kräuter aus der Provence ... Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und geben Sie Ihrer Küche exotische Akzente , die Ihre Gäste zufrieden stellen.
Einige frische Produkte sind jedoch notwendig, um leicht eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit zu entwickeln. Eier, Milch, Joghurt, saisonales Obst und Gemüse sind einige der Grundzutaten, die Sie benötigen, um alle Ihre Kochbedürfnisse zu erfüllen.
Einige Beispiele für einfache Rezepte in Rekordzeit
Um nicht überrascht zu werden, wenn sich Freunde unerwartet zum Essen einladen, ist es notwendig, einige einfache und schnelle Rezepte zu kennen, mit denen Sie aus allen Situationen heraus helfen können.
Die pikanten Pasteten sind perfekt, weil sie im Handumdrehen zubereitet werden können und von einem kleinen grünen Salat begleitet werden. Die Sandwiches sind ideal für einen Aperitif oder für eine Party vor dem Fernseher. Sie können auch einen gemischten Salat begleiten. Mit Rillettes von Fisch, Tapenade oder kandiertem Gemüse werden sie sicherlich Ihre Gäste begeistern.
Gekochte Nudeln mit frischer Tomatensauce und schmackhaft werden perfekt , um die anspruchsvollsten Gäste zu erfreuen.
Zum Nachtisch ermöglichen einige einfache Tipps die Verwirklichung leckerer Süßspeisen in wenigen Minuten. Pfannkuchen oder Kleinigkeiten, die mit frischem Obst vermischt werden, sind ein wahrer Genuss für die Geschmacksknospen, und ein Kuchen mit Joghurt wird Sie ein paar Minuten vorbereiten.
Eine Anti-Abfall-Küche
Um Reste zu sammeln, die sich in Ihrem Kühlschrank ansammeln, gibt es viele Tipps und Rezepte.
Eine große Anzahl von Websites und Blogs, die dem Küchenschrank gewidmet sind, geben Ihnen Anregungen, um zu vermeiden, dass Lebensmittel, die noch häufig konsumiert werden, geworfen werden. Durch die Möglichkeit, die Überreste des Tages unterzubringen, indem Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, können Sie neue und leckere Rezepte zu geringeren Kosten herstellen.
In der heutigen Gesellschaft, in der übermäßiger Konsum herrscht, sind gesunder Menschenverstand und die Vermeidung unnötiger Verschwendung ein alltäglicher Kampf. Ein vor zwei Tagen verkosteter Braten ist perfekt mit einer kleinen Sauce, und überreife Bananen , die gefährlich dunkler werden, finden ihren Platz in einem Kuchen oder Kompott.
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Veröffentlicht am 22. Oktober 2018.