Fir unzefänken, net all Handlë sinn zougänglech fir Telework. Wann dat de Fall ass, schafft normalerweis ee vu fënnef Leit doheem. Elo, wéinst dem Coronavirus, geet dësen Taux op bal 100% erop.
Fir vill vun eis ass dëst eis éischt Teleworkerfarung. Zousätzlech ass et fir verschidde Leit heiansdo komplizéiert sou produktiv wéi doheem am Büro ze sinn. Fir dës, hu mir 5 Tipps opgezielt fir sou effektiv doheem ze schaffen wéi Dir normalerweis géif.
Erstellt Nischen an Ziler : et ass vill méi einfach an Ärer Aarbecht virzegoen andeems Dir Ziler setzt, och kleng. Ausserdeem hëllefen se Iech Är Streck net ze verléieren an Är Geschäftsfristen z'erreechen.
Definéieren e Büro Raum : Leit déi telecommute oft tendéieren an der Schlofkummer oder an der Stuff ze setzen, awer d'Versuchung ass ëmsou méi grouss. Sëtzt an engem anere Raum oder trennt d'Zëmmer an der Halschent mat engem Bildschirm oder Regal, fir datt Dir Iech voll an Är Aarbecht widmen kënnt.
Opt fir en Desktop Computer : tatsächlech e fixe Computer erlaabt Iech méi ze konzentréieren a besonnesch net op de Sofa ze plënneren fir Är Liiblingsserie ze kucken. Denkt drun Är Serie ausserhalb vun de Bürosstonnen ze kucken !!!
Equipéiert Iech mat engem gudde Büro Sëtz : Schaffen um Sofa oder um Kichenstull schéngt op den éischte Bléck als eng gutt Iddi, awer virun allem musst Dir gutt Ënnerstëtzung fir Äert Réck hunn. Fir dëst ze maachen, ass näischt besser wéi e gudde Büro Sëtz wéi deen deen Dir normalerweis fir d'Aarbecht hutt.
Wësse wéi Dir Pausen huelt a stoppen : Fir d'Versuchung net opzeginn, empfeelen mir regelméisseg Pausen wéi zum Mëttegiessen, engem Snack oder e Mikro-Schlapp. Maacht Pausen wéi Dir um Büro géift. Wësse wéi Dir op aner Aktivitéite stoppt a verbréngt fir Äert Geescht kloer ze halen. Är mental Gesondheet ass sou wichteg wéi Är kierperlech Gesondheet.
Also do hutt Dir eis bescht Tipps fir agreabel ze schaffen ??